香港第三齡學苑


	蘇鑑湖是中心資訊及耆青義工組成員，以前是一名酒樓點心師傅，退休後有一段時間空虛無聊失落，除了打麻雀刨馬經外無所事事，自兩年多前參加中心活動，從參與服務中獲取娛樂，戒煙戒賭，又積極報讀長者課程，接觸新事物，學習電腦，現時通曉製作VCD，Powerpoint幻燈片和不同的中文輸入法，更成為中心電腦基礎班的義務助教。當鑑湖每次有機會學習，都會用心翻覆練習，務求成功。他亦願意將電腦知識與其他長者分享，運用他友善的態度，堅強的感染力，減低長者對學習新科技事物的抗拒感。鑑湖亦有參加與青年學生的電腦交流會，分享電腦學習和服務及個人成長經驗，他欣賞年青一代，願意積極投入兩代共融的活動。自從蘇鑑湖參與學習和服務後，生活有了明確目標和方向，心情愉快，覺得自己年輕不少，又戒掉了惡習，是不輕的體會和很大的得著。


	呂淑貞參加第三齡自務學苑後，認識了一群志同道合的學長，明白到自己仍有能力學到老，做到老，尤其社會不斷地發展，身為長者亦不能落後，要與社會一同進步。為貫徹自管、自教、自發、自學的精神，呂淑貞積極充實自己，如參加港燈提供的「冰皮月餅工作坊」，學習橋牌，然後於中心內擔任魔力橋牌的導師，以節省聘請導師的金錢，同時又協助與其他學長合作，以電腦設計委員証及電話咭，並到保良局轄下的九個中心巡迴交流分享自己的心聲，以鼓勵更多人士加入第三齡學苑。


	初次接觸第三齡學苑，被其“自管、自發、自教、自學”的理念吸引，曾金漢自退休後，可說從沒有停過下來，遇到學習的機會，總不會放過，期間學過的計有太極、二胡、國畫、裱畫、書法、魔術等從未接觸過的課題，享受終身學習的樂趣。眾多的課題中，對裱畫的技巧自覺掌握得較好，故自動請纓當導師，與有興趣的學長一起研究，體現教學相長的好處。透過自發的學習，可以自我增值；但將所學的成果，再與別人分享，所得的樂趣更大。


	陸慧蓮參與義工服務前，生活比較簡單、沉悶，人際溝通上缺乏技巧，害羞與陌生人接觸，不敢嘗試新事物。當義工後，在中心認識很多新朋友，互相學習，開始有膽量與人交往，心境方面亦有所改變，可以開心迎接每一個新的挑戰。在自務學習計劃中，慧蓮報讀了電腦砌機、唱歌和交誼舞蹈班，又教導牛仔舞和馬蘭姑娘民族舞課程，實踐又教又學，是很好的自我增值，課後的分享和表演，又是一個自我體驗的機會，實在獲益良多。在鄉郊服務中，他／她們帶著手提電腦，到鄉村向長者教授電腦常識，見到學員們都精神赳赳，面上笑容燦爛，自己心裡也很難忘。現在她會積極面對人生，愈覺得自我的價值愈大，心裡亦覺得生活愈精彩愈開心。